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      又到螃蟹季!再好吃,这些人也要管住嘴!
      来源: 林成汉 编辑?#27721;?#24698;睿 时间:2018-08-23 09:29:55  

        本期专家:?#26412;?#20013;医药大学东直门医院治未病中心 于国泳

        秋风起,蟹腿痒,马上又要到了螃蟹上市的季节,让我们与美食来一场美丽的“蟹”逅,香辣蟹、清蒸蟹、蟹黄包、螃蟹粥……这么多美食的诱惑,我们的身体还hold的住吗?吃螃蟹有什么禁忌?什么人不能吃螃蟹?专家为您一一解答。

        吃螃蟹?#24515;?#20123;禁忌?

        螃蟹有四个部位不能吃:蟹腮、蟹心、蟹胃、蟹肠。

        蟹腮,蟹的呼吸器官,打开壳后应首选去除。

        蟹心,打开蟹壳后,会看见蟹身中间六角形片状物,这便是蟹心,它与蟹膏连在一起,大部分人会认为这是蟹膏的一部分。

        蟹胃,藏在蟹黄之中,一个三角形小包,蟹胃中的排泄物?#34892;?#22810;的细菌和有害物?#30465;?/p>

        蟹肠,一部分隐藏在蟹黄之中,在蟹黄之中有一条很明显的黑线,那便是蟹肠,它一直延伸到螃蟹的腹部蟹脐位置,蟹肠和蟹胃一样,里面?#38469;?#34691;蟹的排泄物,不可食用。

        不吃死蟹

        螃蟹死后体内的寄生细菌会繁殖并扩散到蟹肉中,使得蛋?#23383;?#20998;解产生组织胺。蟹死的时间越长,体内积累的组织胺越多,毒性越大。即使把死蟹煮熟煮透,毒素仍然不易?#40644;?#22351;,会导致食用者出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。

        不吃生蟹

        螃蟹体内含有各种病源微生物,尤其是其体内的肺吸虫幼虫卵感染度很高,抵抗力很强,单用黄酒,白酒浸泡并不能杀死,吃生蟹、醉蟹极?#23376;?#21457;肺吸虫病。

        不能与茶水、柿子同吃

        茶与柿?#21448;?#30340;鞣酸较多,会使蟹肉中的蛋?#23383;?#20957;固,不利于消化,凝固的物质可长时间留在肠道内,发?#36879;?#36133;后,可引起腹痛,呕吐,腹泻等症状。

        哪些人不能吃螃蟹呢?

        老人与幼儿

        老人的消化系?#21507;?#22120;功能衰退,消化能力较?#30591;?#32780;幼儿消化器官发育不完善,消化能力也较?#30591;?#25152;以不宜大量食用螃蟹。

        有过敏体质的人

        螃蟹中含有的特异蟹蛋白,它会导致食用者出现过敏的症状,从而出现恶心、呕吐、腹痛、腹?#28023;?有的还会引起荨麻疹或哮喘。此外,?#21152;?#30382;?#20303;?#28287;疹、癣症等皮肤疾病的人也要慎食,因为吃蟹可能会使病情恶化。

        ?#21152;?#24515;血管疾病的人

        蟹肉与蟹膏中胆固醇含量很高,冠心病、动脉?#19981;?#30151;、高血压、高血脂症的患者,大量食用后可能会引致胆固醇增高,?#21448;?#24515;血管病的进展。

        痛风患者

        螃蟹属于高嘌呤食物,它会导致尿酸增高,从而?#21448;?#30171;风患者病情。嘌呤代谢异常或者痛风患者一定要远离螃蟹,更不能尝试螃蟹加啤酒,否则痛风发作的苦,只能自己默默的承受。

        孕妇

        孕妇应少吃或不吃螃蟹。李时珍在《本草纲目》中记载,“蟹爪,坠生胎,下死胎”。意?#23395;?#26159;说活胎容易流掉,死胎有助排出。所以螃蟹虽鲜美可口、营养丰富,但它属于?#38498;?#39135;物,孕妇吃多了会伤脾胃,影响胎儿吸收营养,所?#36234;?#35758;可适当吃点,不能每天吃。

        伤风感冒患者

        伤风发热、腹泻者的饮食应以清淡为主,高蛋白的蟹肉不易消化吸收,吃后?#36164;?#24863;冒?#24310;?#25110;使病情?#21448;亍?/p>

        脾胃虚寒的人

        螃蟹是水生动物,属于“寒性?#20445;?#22240;为蟹具有活血化瘀的功效,妊娠早期食后易发生流产等不良后果。所以一些脾胃虚寒的人不宜多食螃蟹,因为类人食用螃蟹后不易消化吸收。

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